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sábado, 4 de janeiro de 2020

O prazer do passado !

Você se lembra do tempo que pequenas coisas lhe geravam prazer ?

Coisas como: 
O cheiro da roupa na máquina de lavar roupa ,o cheiro do café percorrendo a casa ,o barulho do vento,  o burburinho de pessoas na casa ao lado , a maneira como as árvores dançavam ao longo do dia , o cheiro do jantar ficando pronto,  a risada que você dava com programas bobos de pegadinhas ou quando se emocionava vendo novela mexicana, ou quando era o final de uma novela ou um programa e todos ficavam na torcida ... 
Se lembra que , chegava o final de semana e você não via a hora de estar com os amigos da igreja e achava que isso era a coisa mais incrível do mundo ,ou então as brincadeiras que você participava e a inocência delas ,o quanto isso lhe deixada feliz !?!
...
O final de uma tarde , o programa do Chaves,  o tio do churros,  as queimadas em turma na rua , as brincadeiras de stop ou salada mista rs,  os bilhetinhos que fazíamos para os amigos da sala ou os diários que escrevíamos e detalhávamos tudo, os desenhos e músicas que decorávamos ...

Você se lembra como as pequenas coisas lhe davam prazer ? 
Você vivia mais , sentia mais ...estava mais presente !

O nosso crescimento junto com o avanço global fez de nós adultos que esqueceram, como já era citado no Pequeno Príncipe,  o problema é esquecer... 


O verde das folhas , o tom de azul do céu no verão,  o barulho de uma risada ,o toque de um aperto de mão, o som da chuva ,o chiado da chaleira de café, cheiro do bolo sendo feito ... tudo virou obrigação de estar ali , mas em um passado não tão distante, já notamos isso e isso já fez diferença pra gente...

Hoje tenho a oportunidade de vivenciar isso novamente por me permitir observar detalhes que para minha filha são importantes e luto para que esse avanço global não tire dela o "simples que trás magia " ...

Mas notem como já estivemos lá...

Fazíamos o tempo ser gigante mesmo que fosse por meia hora .. era o suficiente para viajar a outro País e voltar ...

Estávamos sempre bonitos ,
Éramos sempre felizes e abraçávamos sem medo ...
Chorávamos e estava tudo certo (mesmo alguns pais proibindo ...como já vi por aí...)

A vida tinha cor e sentíamos prazer nos detalhes ,  nas pequenas coisas e no agora

Hoje nunca estamos satisfeitos em busca de um incessante futuro que nunca cessa ...fui  redundante para representar a busca ..
Parece pecado amar ,expressar e se divertir então??? Ualll , virou extinção e os que pensam assim quando vêem pessoas VIVENDO às criticam...
Mas esqueceram que já fizeram e já foram assim...

Ficar adulto nos trás responsabilidades mas nunca foi dito e não há regra sobre isso de que junto dessa responsabilidade devemos deixar de viver... 

Alguns  vão dizer que "estão vivendo ,mas vivem a vida de adulto comprometido..." , ahhh , para com isso ... no fim da vida , tudo  que você vai desejar , é ter aquele colo de mãe que havia nos seus 3 anos de idade e que por ser adulto você achou que ele não existia mais ...

Reflita ..


Até outro post 💓💓💓💓

quarta-feira, 10 de agosto de 2016

Planejamento de TEMPO - nosso maior desafio

Família,amigos , marido, filha, casa, nós mulheres , hora de lazer, trabalho, redes sociais , igreja, ministério, festas e cada uma desses citados com suas milhares de atribuições ...
Vou tentar resumir um dia super agitado meu(tipo segunda-feira ok?) , aquele que realmente não sei onde foi parar a hora do almoço mas consegui achar :


05:30 - Despertador toca , meu momento com DEUS( eu ja começo meu dia falando com Ele) ... vamos organizar tudo para a filha que vai levantar jaja...levanta , escova os dentes , se prepara...põe agua no fogo para o café, subo onde minha NINNA (nossa shiatsu ) fica, troco agua, ponho a comida da  manhã , lavo e arrumo a bagunça que ela faz na madrugada , desço a agua esta fervendo , coo o café , preparo tudo = lanche d escola, uniforme , e deixo tudo ok para ela só levantar . 
06:30 - Vivica(minha filha) acorda, no caso eu acordo ela rsrs , levanta, escova os dentes , se preparar , se troca, arrumo seu cabelinho e sempre é um desafio pois ele é todo enrroladinho e tento deixar do jeito que ela gosta, nos organizamos e a perua chega exatamente as 7:10 (ela toma café na escola)

07:15 as 07:30 - tomo meu café

E então tudo começa ...
Ahhh segunda ! Segunda é aquele furacão ... dia de organização, burocracia , e foi por isso que quando me ligaram para escolher qual dia de rodízio eu ia querer do meu algodão doce eu escolhi segunda porque eu literalmente sento e movimento tudo!

Geralmente no restante dos dias as 7:30 eu estudo um dos cursos que estou fazendo , mas na segunda nem sempre faço isso logo de cara... após o café , respiro e dou aquela geralzinha na casa , ja que estou sozinha no começo do dia ... as camas, abro janelas , vejo se a cozinha ou o salão estão precisando dar um up (louça, bagunça ...) , se tiver roupa para lavar ja coloco , gosto de molhar todas as plantas de manhã ... AMO FLORES, AMO FOLHAS, AMO JARDIM ...  não adianta eu não consigo começar a semana olhando a bagunça do final de semana e a secretária do lar vem por uns meses somente 2 x na semana então tentamos deixar tudo organizado !
Bagunça de criança não conta como bagunça, mas foi pensando nisso que quando fomos escolher uma CASA , escolhi uma onde pudesse fazer a brinquedoteca dela e não fugimos disso , a Vivica tem a dela !
Sim , sou chata com organização ! Sou ciumenta com minhas coisas ainda mais aquelas que jamais sonhei em ter e hoje que temos não posso me dar o luxo de deixar de qualquer jeito ou tratar como qualquer coisa !

Conseguindo deixar tudo em ordem (quase tudo) eu começo a disparada do meu dia :
Mensagens para todos os grupos, planejamento semanal pessoal- da unidade - das líderes - potenciais - novas consultoras - as atuais , vejo homenagens a serem feitas decorrentes do final de semana , ja mando meus audios do projeto que estou desenvolvendo com minha equipe top , ja deixo posts prontos para a minha pagina profissional que sim precisa de todo um cuidado e conteúdo , ja faço o planejamento da aula ONLINE que tenho de segunda a noite e ja deixo tudo da reunião de unidade de quarta pronto ( geralmente no domingo escolho o tema das duas aulas e ja coloco tudo na agenda para na segunda só montar ) , ja preparo todo conteúdo para aquele dia em minha unidade (sim eu escolho temas para o dia), ja verifico o que preciso agilizar para a semana , tiro meia hora para responder mgns do whats e meia hora para responder as do inbox ( geralmente se ficar fazendo só isso eu levo 3 a 4 horas pois são muitas mesmo, mas foquei em determinar um período para isso pois se não ficamos presa) , tudo isso na parte da manha ... eu tento estipular meia hora para cada tarefa tirando o preparo das aulas que deixo para o final da minha manhã ou faço logo de cara quando sento pois a mente esta fresquinha !

Tudo que vou fazendo eu tenho um bloquinho ao meu lado onde vou anotando o que vou lembrando, ou as tarefas do meu dia que não posso deixar para depois ( alguem que chamou e vou responder depois, alguma cliente, alguma ligação)

Na parte da manhã deixo também para as ligações da semana ( novos inícios, duvidas , consultoras programadas para aquela semana e outras coisas ...)

Deixo toda a semana planejadinha , pré montada pois acontece de mudarmos de planos ...
Ja preencho horários, vejo se tem evento , se preciso dar retorno para algum fornecedor ....

Na segunda eu também costumo me organizar com minhas clientes , vejo o que preciso repor , ou agendar ... ja vejo meus 5 atendimentos da semana (obrigatório) , vejo se alguém me pediu algo e ja programo a entrega também ...
Depois de todos os grupos alimentados , todos os treinamentos prontos, depois do BOM DIA (importante) para todo mundo que envolve sua vida ...
Segunda é dia de banco, de mercado, de qualquer coisa que precisa ser resolvido ...

Todo esse processo leva praticamente a manhã e um pouco da parte da tarde , depois do almoço eu começo a me preparar para os meus compromissos da noite :
18:00 - filha chega da escola e eu literalmente a recebo do jeito que ela merece <3
18:30 - Reunião com minha célula de empreendedoras (projeto novo sensacional) , momento em que eu e mais algumas empreendedoras de Osasco se encontram , todas envolvidas no MQD ( Mulheres que decidem) e se encerra as 19:30 no máximo as 20:00 

Ja volto para casa e me preparo para começar minha aula online com todas as minhas consultoras as 21:30 !



Isso tudo termina por volta das 23:00 e então na segunda o papai da Vivica que cuida da parte da janta , lição de casa , banhinho ...

Quando termino ja estão todos preparados para dormir ( A Vick sempre espera não adianta , a não ser quando esta muito cansada da escola )

Após minha aula é a hora que janto  e faço todas as minhas coisas pessoais..banho e cama !
E bora para o outro dia as 5:30 de pé novamente ...

Ufaaaa....essa foi a segunda , mas tem muitas outras coisas como : reunião de unidade de quarta , igreja, tempo com a Vivica , tempo com maridão, dia da família, momento passeio , e muitas outras coisas mais !!!

NOSSO DOMINGO é megaaaa agitado , acordo as 6 da manhã para preparar tudo e irmos para a igreja e nós mães temos tantas coisas para organizar e só então depois de tudo ok que vem o nosso ...e voltamos para casa sempre 00:00 , domingo de fato é bem agitado , vamos na igreja de manha e de noite e sempre após o culto jantamos nos meus pais, é um momento que tiro para isso ! DOMINGO é dia de família ...


Obrigações como mãe , esposa, amiga, filha , profissional(isso engloba tanta coisa...) e serva !

Uallll que assunto ! 
Mulher é heroína...deveríamos ter um troféu dona do tempo rsrs...

A dica então é : de prioridades ao que precisa ser dado ! 
ANOTE AS 6 COISAS MAIS IMPORTANTES A SEREM FEITAS no dia e não deixe de fazer , se ficar protelando será pior , são 6 coisas e não 10 ... não arranje outras coisas, faça o que programou !Melhor fazer de quantidades pequenas do que tentar fazer tudo e não fazer nada ...
Imprima folhas de planejamento semana e use-as , eu mesma não abro mão de agenda , você precisa ter uma para ter liberdade de anotar, riscar ...
Para eu não correr o risco de esquecer coisas importantes eu coloco no despertador do celular todas as horas que preciso fazer algo (da semana toda ), ele vive despertando KKKKKK ....mas isso me ajuda 
!

-Materiais para uma mamãe empreendora(precisamos investir em anotações ) :
Agenda 
Lapis 
Quadro de tarefas dos filhos 
Quadro de anotações geladeiras
Bloquinho de rascunho para quando lembrar de algo  
Calendário (pode ser no celular, mas prefiro de papel ,porque se o celular resolve "pifar"...opte por agendas que salvem no seu email caso for necessário )
Despertador no celular 
Kit sobrevivencia na bolsa : bloquinho e lápis 

e AGUA rsrsrsrs....

Uma coisa que esta fazendo parte da minha rotina e voltou após as férias de julho é : quando a Vivica chegar ela ja faz lição, janta e toma banho ...pois ela chega muito cansada e e quer dormir (nem sempre isso é válido ) , mas o ato dela ja jantar , tomar banho e então deitar no sofá eu me tranquilizo caso ela durma ja esta de pijaminha e pronta !

Temos que saber separar tudo ! Durante os outros dias eu estudo das 7:30 as 8:30 e deixo esse horario somente para isso e nem ligo a internet ... eu faço um curso de desenvolvimento pessoa e profissional e após estudar sobre isso eu estou me dedicando ao universo do empreendedorismo feminino e fazendo vários estudos sobre isso , então eu amo me dedicar a esse momento e é preciso !!!!

Para quem é evangélica como eu, no meu momento com DEUS as 5:30 da manhã, eu tenho um app no celular onde eu leio todo dia textos referente ao devocional daquele dia e é necessário começar o dia assim para nós que temos DEUS como autor da nossa vida , Ele precisa fazer parte do meu primeiro momento !

Quero deixar para vocês um vídeo que faço questão que assistam , falando sobre não termos vitória  sem organização !Eu assisto toda vez que me perco , ou que o foco quer dar um passeio por ai !


Creio que irá ajudar a muitas pessoas se forem até o final !

Resolvi compartilhar com vocês o que tenho feito para tentar colocar tudo em ordem ...
Escrever pra mim é uma terapia, como eu amor ! Para muitos é algo fútil,pra mim é como colocar tudo em ordem na mente e evoluir em sabermos como estamos lhe dando com a vida !
Faço isso desde pequena ...sempre amei escrever !


Sejam corajosos e fortes...determinados o suficiente para alcançar a excelência !
E lembrem-se : ser top é fazer aquilo que nunca fez para ter aquilo que nunca teve !

Não esqueça: momento com você mesma é muito importante e NÓS MÃES DEVEMOS TER O TEMPO COM NOSSOS FILHOS ! Uma vez aprendi com uma profissional da área infantil ( quando fiquei gravida estudei muitoooooooo sobre tudo que envolve o universo infantil) que se tivermos 1 hora ou 5 horas com os filhos devemos ter aquele momento inteiramente COM ELES e não com eles e o celular, com eles e a TV ...eles precisam ver que você ser ocupada o quanto for mas que tem esse carinho e cuidado com eles ! Horas como janta , momento que chegam da escola ou na hora de dormir ( dar banhinho, conversar ..) precisam estar na sua ROTINA e fazer parte do seu planejamento , assim como o do seu MARIDO ! Não é algo que se der eu faço, PRECISA FAZER PARTE DO SEU TEMPO !!!!!!!
E se você assim como eu tem cachorro, eles também precisam desse tempo ok??? O meu com a Ninna é toda manhã !

Beijos e bom dia