Estudo: O PODER DA ORAÇÃO E MEDITAÇÃO EM NOSSO CORPO

FOI ORANDO QUE ME ENCONTREI, FOI FALANDO COM O PAI QUE ACESSEI O INIMAGINÁVEL!

FOI ORANDO QUE ABRACEI VERDADEIRAMENTE O CRIADOR!

Eu tive recentemente uma experiência única através de algo que sempre faço mas dessa vez tinha feito com muita intenção e entrega! Por 37 dias eu busquei fortemente ao Pai incansavelmente,  com o coração ardente por algo pessoal que estava vivendo e eu apenas queria senti-lo, queria o colo dEle,  queria o amor dEle  de uma maneira que eu pudesse sentir como nunca! Eu precisava! Nesse tempo reclusa somente eu e Ele, aconteceram coisas sobrenaturais. Eu vivências coisas inexplicável que não tem nada a ver com o que dizem pra aí...foi uma intimidade tão absurda, uma conexão tão única que foge do entendimento humano se eu começar a explicar! Antes disso eu já tinha o hábito de estar nesse "lugar" várias vezes ao dia mas não como dizem ou como fazem parecer ser algo tão distante e que nosso Pai é inacessível,  não... eu o trato como meu paizão mesmo!  Um dia falarei sobre minha intimidade de oração com Ele e que carrego até hoje! Já faziam uns 5 anos que a oração havia ficado intensa em minha rotina e então eu pulei de degrau, fui além do que a religião humana mostra como se fosse algo místico. Nesse período me desapeguei sem perceber de tudo que é material, fui olhando para o mundo de forma diferente e colocando meu coração num lugar que nem sabia que existia! Posso lhes afirmar que foi algo extremamente extraordinário e único! Espero que possam viver isso um dia, se é que já não viveram!

Hoje vamos falar de outro aspecto sobre orat e meditar.  Vou trazer aqui benéficos fisiológicos e emocionais! Isso é pouco falado e tenho estudado bastante a respeito buscando experiências ao redor do mundo todo sobre os efeitos da oração na vida das pessoas . Há milhares de relatos fora dos convencionais que já sabemos . A religiosidade humana limita o poder e agir de nosso Pai e deixa a oração como se fosse apenas para pedir (eu tambem achava isso até Ele mesmo me ensinar o que ensinou no caso dos 37 dias que citei acima) .... orar é além.   Milagres acontecem por outros fatores que também estão ligados a verdadeira manifestação interna (lembre-se do que o Messias perguntava aos que Ele oferecia a cura?)

Você não tem noção da magnitude do nosso Criador ! Eu achava que tinha mas não tinha...

Vamos ao que interessa agora !

Quando falamos de meditar espiritualmente, buscar o Reino e se conectar com o Criador, estamos falando de um fenômeno que atravessa três camadas: biológica, psicológica e existencial.

A beleza é que essas três camadas conversam entre si.

Comecemos pela ciência:

Quando você entra em estado de oração profunda ou meditação espiritual, ocorre uma redução da atividade da amígdala cerebral que é a  região ligada ao medo e à hipervigilância. Isso já foi observado em estudos com ressonância funcional em praticantes experientes de meditação contemplativa.

Ao mesmo tempo, aumenta a atividade no córtex pré-frontal, responsável por tomada de decisão, autocontrole e visão estratégica.

Em termos simples: menos medo, mais clareza.

Há também aumento de neurotransmissores como serotonina e dopamina. A serotonina regula humor e estabilidade emocional. A dopamina está ligada à motivação e propósito. A prática espiritual consistente reorganiza padrões neurais e isso se chama neuroplasticidade. O cérebro literalmente se reconfigura (amor falar sobre neuroplasticidade).

Agora vamos para o sistema nervoso:

A oração profunda ativa o sistema nervoso parassimpático, que é o modo de regeneração do corpo.

Coração desacelera.

Respiração aprofunda.

Cortisol diminui.

Inflamação sistêmica reduz.

O corpo entende que está seguro.

Segurança fisiológica é a base para prosperidade emocional e tomada de decisão madura. Um cérebro em ameaça não cria. Ele sobrevive.

Agora entramos na camada espiritual:

Buscar o Reino é direcionar a consciência para um eixo superior de valores. Quando você se conecta com o Criador, você realinha identidade. Você deixa de operar pela escassez e começa a operar pela fonte.

Isso altera percepção de realidade.

A mente humana funciona por filtros. O que você acredita molda o que você percebe. Quando alguém se coloca em postura de confiança no Criador, há uma mudança cognitiva profunda: sai do controle ansioso e entra na confiança estratégica.

Não é passividade. É alinhamento.

E agora, a parte que as pessoas gostam de chamar de quântica, mas vamos colocar com responsabilidade:

Na física quântica, observador e fenômeno observado não são totalmente separados. O estado do observador (quem está obervando algo, no caso você) influencia o resultado observado em sistemas microscópicos (isso ja foi comprovado mas não entra no caso agora). Isso não significa que pensamento mágico cria realidade instantânea, mas significa que consciência influencia comportamento, e comportamento influencia ambiente e entender isso MUDA COMPLETAMENTE SUA HISTÓRIA.

Quando você medita espiritualmente, você altera seu estado interno.

Estado interno altera suas decisões.

Decisões alteram suas ações.

Ações alteram seu campo relacional e material.

Isso é efeito cascata.

Além disso, estados emocionais coerentes — gratidão, reverência, amor — produzem coerência cardíaca. O coração possui campo eletromagnético mensurável. Quando há coerência, há sincronização entre coração e cérebro. Isso melhora percepção, intuição e capacidade de resolver problemas.

Espiritualmente, podemos traduzir assim: o espírito assume governo sobre a matéria.

Buscar o Reino reorganiza hierarquia interna.

Espírito acima da emoção.

Consciência acima do impulso.

Propósito acima do medo.

O que isso gera?

– Estabilidade emocional

– Clareza estratégica

– Redução de ansiedade

– Melhor tomada de decisão

– Fortalecimento do sistema imunológico

– Sensação de direção

– Aumento de resiliência

– Maior capacidade de liderar

Existe também um fator existencial que poucos falam: sentido.

Ser humano sem sentido adoece. Viktor Frankl já mostrava isso ao estudar sobreviventes de campos de concentração. O cérebro precisa de propósito tanto quanto precisa de glicose.

Conectar-se com o Criador fornece eixo transcendental. Eixo transcendental reduz desespero.

Agora, vamos trazer uma visão ainda mais elevada:

Quando alguém busca o Reino, ela deixa de viver reagindo ao sistema externo e começa a viver respondendo ao chamado interno. Isso muda vibração comportamental. Muda postura. Muda linguagem. Muda energia relacional.

E isso altera o ambiente social ao redor.

Não é fantasia. É psicodinâmica social.

O curioso é que muitas tradições espirituais falam disso há milênios, e agora a neurociência começa a confirmar os efeitos biológicos dessas práticas.

O que me encanta é o seguinte:

o invisível produz efeito mensurável.

A oração não é fuga da realidade.

É recalibração da realidade interna.

E quando a realidade interna muda, a externa começa a responder.

Espero que esse estudo traga ainda mais direção para sua vida! 

Com amor e propósito,  Carol